Počet započitatelných dnů: 1

Chtěli byste si vyzkoušet NORDIC WALKING a rádi byste věděli, jak na to?

Chtěli byste se naučit základy správné techniky?

Chtěli byste prožít dopoledne v přírodě v lese na čerstvém vzduchu a strávit tak společně aktivní čas?

Pokud ano, tak tento den je právě pro Vás…

SRAZ: v 9:00 u restaurace Na Tý louce zelený (Zelená louka 451/1, 148 00 Praha-Kunratice)

Místo je přímo u Krčského lesa a kousek od autobusové zastávky IKEM. Zde Vám rozdám Nordic Walking hole – z mé strany budou zajištěny.

Co Vás čeká:

• Základní instruktáž techniky Nordic Walking
• Aktivní čas NORDIC WALKING na vybraných trasách v Krčském lese
• Blok hravého posilovacího cvičení ve dvojicích
• Závěrečný strečink s holemi

CENA: 0,- (ZDARMA)

S SEBOU: Sportovní oblečení a sportovní obuv vhodnou na chůzi do lesa, batoh s pitím a případně svačinou a dobrou náladu 😊

Těší se na Vás Mgr. Lucie Životská/ÚTVS VŠCHT