Na workshopu si vyzkoušíte metodu emoční první pomoci EmotionAid. Jedná
se o pět kroků práce s tělem a nervovou soustavou, které pomáhají
zklidnit při stresu, napětí či úzkosti. Metoda vychází z poznatků
neurověd a z terapeutického přístupu Somatic Experiencing.