Kurz je zaměřen na praktické zvládání nejčastějších život ohrožujících stavů, se kterými se může setkat každý z nás v běžném životě. Účastníci se naučí správný postup při nálezu osoby v bezvědomí, efektivní přivolání zdravotnické záchranné služby a základy kardiopulmonální resuscitace včetně použití automatizovaného externího defibrilátoru (AED). Součástí kurzu je také řešení masivního krvácení, dušení cizím tělesem a praktický nácvik aplikace autoinjektoru Epipen.

Kurz dále poskytuje přehled a rozpoznání příznaků závažných akutních onemocnění, jako jsou cévní mozková příhoda, infarkt myokardu, epileptický záchvat či hypoglykemický šok. Důraz je kladen na praktický nácvik, rychlé rozhodování a získání jistoty, že účastník dokáže v krizové situaci správně a bez zbytečného odkladu pomoci.